孕妇能吃牛肉吗

孕妇能吃牛肉吗

牛肉含有比较优质的蛋白质,但是它的脂肪含量有比较高,因此在整个孕期,妈妈可以适当少量的摄入。但是对于已经体重超标的妈妈们,注意在选择肉类的时候,我们会...