桔子皮的功效与作用

桔子皮中含有大量的维生素c和香精油，将其洗净晒干与茶叶一样存放，可同茶叶一起冲饮，也可以单独冲饮，其味清香，而且提神、通气。 那么桔子皮的功效与作用有哪些呢？接下来就给大家解答这个问题。

桔子皮的功效与作用

1、促进消化

桔子皮具有促进消化的功效与作用，是因为桔子皮含有香精油，有一定的开胃的作用，适合经常食欲不振的人食用，并且对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，进而起到促进消化的作用。

2、止咳祛痰

桔子皮具有止咳祛痰的功效与作用，桔子皮具有很好的通气健脾、解腻、化痰还有止呕等的作用，适用于咳嗽、痰多、胸膜肿胀等疾病，桔子皮能使痰液更容易咳出，具有止咳祛痰的作用。另外桔子皮还有镇静安神的作用。

3、美容养颜

桔子皮具有美容养颜的功效与作用，因为桔子皮中含有大量的维生素c，维生素c 可以抑制络氨酸酶的形成，间接抑制黑色素的形成，减少黑色素的沉淀，淡化黑色素，进而起到美白淡斑的作用。另外维生素c还可以增加皮肤的胶原蛋白，淡化皱纹等。因此，桔子皮能够起到美容养颜的作用。

以上即是对桔子皮的功效与作用的介绍，桔子皮具有促进消化的功效与作用，因为桔子皮含有香精油，有一定的开胃的作用，适合经常食欲不振的人食用；另外，桔子皮还有止咳祛痰以及美容养颜的功效与作用。