吃什么对肝好

吃什么对肝好

生活压力的增加,人们肝脏的负荷往往是超标的,所以我们要学会保护自己的肝脏,吃一些对肝脏比较好的食物,比如多吃海鲜类产品、富含维生素C的食物、绿色蔬菜和奶...