孕妇可以吃菠菜吗 菠菜含有丰富的铁、多种微量元素和维生素,因此大部分孕妈妈都可以放心安全的吃。但菠菜含有大量的草酸,易与铁、钙结合,影响铁、钙的吸收,因此在吃之前一定要... 健康资讯 2025-04-11 0 评论 3 阅读