老年人高脂血症怎么缓解

老年人高脂血症怎么缓解

首先要对血脂进行评估,饱和脂肪酸的摄入应小于总热卡的7%,推荐增加蔬菜、水果的含量,体重超重者增加体育活动和体育运动减少体重戒烟戒酒,改变不良的生活方式...