脾虚的症状

脾虚分为脾气虚和脾阳虚，脾气虚主要表现在在食欲方面，比如腹胀、恶心、呕吐，甚至出现大便的溏薄。脾气虚逐渐发展，会成为脾阳虚，这时病人还会出现怕冷虚寒，头晕脑胀、身体突然变胖或者消瘦的症状。下面给大家详细说一下脾虚的症状。

脾虚的症状

1、胃痛

胃部不规律的胀痛，恶心想吐，腹泻，身体疲惫，这种症状属脾气虚，繁重的工作压力使人体的气机运行受阻，影响到脾，导致中气不足，出现精力不支，饭后腹部胀痛，另外，吃辛辣食物，往往也会引起内热，加重其体内的湿气，导致脾气虚。

2、便秘或者大便稀溏

脾虚也会表现在消化道方面，一般症状有：食欲不振、偏食挑食、口中无味。脾促进胃部对食物的消化和吸收，很多胃肠道疾病都有可能引起脾虚的出现。脾虚脾虚会导致肠胃缺少动力，引起大便溏稀，大便干结、便秘。

3、头昏脑涨

睡了一觉醒来，感到头昏脑涨，身体发热，胃腹部冷痛，还伴有恶心想吐的感觉。人会出现全身乏力的情况，并且汗多、气短。另外会出现眼皮沉重或者是抬不起来的情况，且下肢容易水肿。这些症状大多属于脾气虚加重之后的表现。

4、肥胖或者消瘦

脾虚使营养不能运化，导致难以被身体吸收，引起身体突然消瘦。脾虚生湿，湿气难以运化，淤积在体内，会引起身体突然变胖，而脾湿肥胖往往是肚子肥胖。

5、怕冷虚寒

当脾阳虚之后，对营养的吸收和运送能力变差，导致身体营养不良，手脚到冬季会冰冷，且畏惧寒冷，会产生气血不足的症状。

脾虚在日常生活当中与饮食息息相关，吃食生冷或接触寒凉的东西会出现脾虚的症状，患者在健脾的时，除了可以食疗，还要适进行当的运动，运动能够更好的帮助脾气的健运，恢复脾虚的症状。